Våra bloggar:

Recept – Fullkornslasagne

Nu tänkte jag dela med mig av receptet till den smarriga fullkornslasagnen jag gjorde igår, hoppas att det uppskattas!

Börja med att hacka en stor röd lök och fräs den tillsammans med 400 g köttfärs (eller quornfärs om du vill ha en vegetarisk lasagne). Låt fräsa i ett par minuter och tillsätt sedan en låda krossade tomater (400 g), ett par matskedar delkatesskryddad tomatpuré, en skväll basilika och en buljongtärning. Låt det puttra under lock i 20 minuter och tillsätt peppar & salt efteråt om det behövs.

Gör bechamelsåsen under tiden köttfärssåsen står och puttrar. Koka upp 4 dl mjölk i en kastrull, häll i 5 matskedar mjöl, låt koka i 3 min och häll i 3 dl mjölk till. Koka såsen tills den blir tjock och tillsätt mer mjöl om det går segt. Riv slutligen i ost (ca. 2 dl) i såsen.

När både såserna är klara tar ni fram en ugnsform och smörjer den med ungefär hälften av den vita såsen. Sedan lägger ni på fullkornsplattor, köttfärssås, plattor, köttfärssås, plattor och sedan resten av såsen. Toppa med en massa riven ost och släng in i ugnen som ska vara 200 grader varm. Låt ligga tills plattorna blivit mjuka, det tar cirka 30 minuter. Allt som allt tar den ungefär en timme att göra men det är det värt, sjuuuukt gott!!


PS. Missa inte veckans tävling!

  • 22 kommentarer

    Kommentera

    E-postadressen publiceras inte.

    Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>