Dagens låt
Leona Lewis låt "Can't breathe" från hennes senaste album är helt otrolig. Jag älskar hennes röst och har gjort det ända sedan jag hörde henne sjunga för första gången på X Factor... ♥
Intervju med Sheri

Foto: Mamia Music
Hon heter Sheri och är precis den sensation som Sverige behöver! Hon är bland annat aktuell med ledmotivet till långfilmen Snabba Cash och hon har precis allt som behövs hos en artist för att bli en internationell stjärna. Jag fick en liten intervju tillsammans med Sheri idag och hon svarade glatt på följande tre frågor...
1. Din första singel "Hit `N Run" var resultatet av ett samarbete med musikproducenten Andreas Carlsson som har arbetat med bl.a. Britney Spears och Backstreet Boys. Hur kändes det att arbeta med honom?
- Det kändes grymt bra. Han är en väldigt inspirerande person och en fantastisk låtskrivare.
2. Just nu är det väldigt aktuellt med Idol och andra talangjakter. Skulle du kunna ställa upp i någonting liknande?
- Nej faktiskt inte. Det har aldrig känts som jag. Jag var med olika talangjakter när jag va väldigt liten i skolan osv... men inget efter det.
Sheri körde ett akustiskt framträdande på Expressen XL Live i fredags.
- Finns hur många som helst, Usher eller Justin Timberlake skulle kännas klockrent ;-)!
Lägg Sheri på minnet! Jag kan lova att ni kommer att få se mycket, mycket mer av henne framöver...
Frågestund!

Nu gäller det allihopa! Det var riktigt länge sedan jag körde en frågestund men nu är det dags igen! Ställ alla era frågor i kommentarsfältet så svarar jag på dem i morgon...
Blog Awards 2009

Jag & vackra Sibel på bloggfest förra året.
Snart är det dags för årets stora blogghändelse Veckorevyn Blog Awards 2009. Jag är inte nominerad i någon kategori i år men för mig gör det precis ingenting - jag kommer att ha sjukt kul ändå för vet ni vad? Jag ska gå på galan tillsammans med min vän och Sveriges bästa sångerska Sibel!
Åh, snart är det dags och galan kommer att direktsändas på TV400 så alla ni fina läsare kommer att kunna följa oss på pressfotografering, mingel, prisutdelning o.s.v. Jag längtar!
Thinking Of You
Den här låten kan jag inte få nog av och jag tror säkert att jag har lyssnat på den 1000 gånger snart. Det är faktiskt lite konstigt eftersom jag brukar tröttna snabbt på det mesta, haha. Videon är så fin och jag älskar historien, kläderna, skorna, frisyrerna och så vidare. Missa inte Katy Perrys höga klackar i slutet av videon! So hot!
Läsarfråga
"Jag har en fråga som jag hoppas du kan svara på... Jag funderar på att gå på en diet vecka och bara äta frukt och dricka vatten följt av promenader... Bara en vecka... Som en bra kick-start, tror du det verkar bra eller är jag helt ute och cyklar?" /Anonym
Du är tyvärr inne på fel spår och den metod som du beskriver fungerar inte om du vill gå ned i vikt på ett hälsosamt och hållbart sätt. Resultatet av dieten kommer att bli att du går upp lika mycket i vikt som du har gått ned om inte mer när du börjar att äta normalt.
Det är väldigt viktigt att du får i dig tillräckligt mycket näring varje dag för att din kropp ska må bra och för att den ska fungera som den ska. Jag vet ingenting om dina kostvanor men jag rekommenderar att du istället för att gå på en sådan här diet börjar att tänka långsiktigt och att du börjar med att göra fler hälsosamma val i din vardag. En joggingrunda innan frukosten och en god nyttig sallad istället för en kebabpizza är bara två exempel på små val som kan göra stora förändringar på din kropp och hälsa.
Lycka till!
/Dennis
Du är tyvärr inne på fel spår och den metod som du beskriver fungerar inte om du vill gå ned i vikt på ett hälsosamt och hållbart sätt. Resultatet av dieten kommer att bli att du går upp lika mycket i vikt som du har gått ned om inte mer när du börjar att äta normalt.
Det är väldigt viktigt att du får i dig tillräckligt mycket näring varje dag för att din kropp ska må bra och för att den ska fungera som den ska. Jag vet ingenting om dina kostvanor men jag rekommenderar att du istället för att gå på en sådan här diet börjar att tänka långsiktigt och att du börjar med att göra fler hälsosamma val i din vardag. En joggingrunda innan frukosten och en god nyttig sallad istället för en kebabpizza är bara två exempel på små val som kan göra stora förändringar på din kropp och hälsa.
Lycka till!
/Dennis
Sista chansen idag

Hej sunshines! Medans jag laddar upp för dagen måste påminna er om att det är sista chansen att vara med i veckans tävling idag. Vinnaren får fyra par boxers från Calvin Kleins senaste kollektion och ett rikspresentkort á 250 kr som gäller nästan överallt! För att vara med i tävlingen skriver ni bara en kommentar till det här inlägget. I morgon presenterar jag vinnaren. Vinstvärde: ca. 1 500 kr.
Lycka till!
Tävlingen är avslutad! Vinnaren blev Josefin. Grattis! Du kontaktas via e-post under dagen.
Överraskningen

Fyra boxers & ett rikspresentkort á 250 kr.
Nu till överraskningen som jag snackade om tidigare. Som ni vet så fick jag hem hela Calvins Kleins senaste underklädeskollektion för ett par dagar sedan. Jag bestämde mig då för att kontakta dem och fråga om de ville vara med och sponsra en tävling här med lite underkläder från kollektionen. Jag fick ett ja och nu har jag ett par boxers som en glad bloggläsare får tillsammans med ett rikspresentkort á 250 kr.
Vinsten är totalt värd ca. 1 500 kr och det enda man gör för att vara med i tävlingen är att skriva en kommentar till detta inlägg. Tävlingen avslutas på fredag. Lycka till & glöm inte att lämna e-postadress så att jag kan kontakta vinnaren...
Tävlingen är avslutad! Vinnaren blev Josefin. Grattis! Du kontaktas via e-post under dagen.
Läsarfråga
"snälla behöver din hjälp! Vill gå ner i vikt.. fort, hjälper det att äta en måtlid per dag? för det gör jag. Snälla har du något tips så jag kan bli smal fort...." /veronica
Hej Veronica! Jag blir orolig när jag läser att du bara äter en måltid per dag eftersom det är farligt för din hälsa och eftersom du då får i dig alldeles för lite näring. Om du fortsätter så går du kanske ned i vikt men det är både farligt och ohållbart om du vill må bra och kunna leva normalt.
Jag skulle rekommedera att du först och främst börjar att äta alla dagens måltider och mellanmål. Tips på bland annat hälsosamma frukostalternativ finns bland mina recept och jag kommer även att lägga upp fler tips framöver. Kombinera sedan ihop det här med att träna och att röra på din kropp! Några små exempel är att ta en joggingrunda innan frukosten tre gånger i veckan, ta en promenad till skolan/jobbet istället för att ta bilen och att ta trapporna istället för hissen. Massor av andra tips & knep kommer framöver...
Lycka till!
/Dennis
Hej Veronica! Jag blir orolig när jag läser att du bara äter en måltid per dag eftersom det är farligt för din hälsa och eftersom du då får i dig alldeles för lite näring. Om du fortsätter så går du kanske ned i vikt men det är både farligt och ohållbart om du vill må bra och kunna leva normalt.
Jag skulle rekommedera att du först och främst börjar att äta alla dagens måltider och mellanmål. Tips på bland annat hälsosamma frukostalternativ finns bland mina recept och jag kommer även att lägga upp fler tips framöver. Kombinera sedan ihop det här med att träna och att röra på din kropp! Några små exempel är att ta en joggingrunda innan frukosten tre gånger i veckan, ta en promenad till skolan/jobbet istället för att ta bilen och att ta trapporna istället för hissen. Massor av andra tips & knep kommer framöver...
Lycka till!
/Dennis

Nu tävlar vi

Vet ni vad? Medans jag tar en dusch så kör vi igång en tävling. Jag har 1000 kr i rikspresentkort som jag låter två vinnare dela på och vinnarna får alltså 500 kr var. För att vara med i tävlingen skriver du bara en kommentar till det här inlägget. Glöm inte att skriva din mejladress så att jag kan höra av mig om du vinner! Lycka till...
Update 29/8: Tävlingen är avslutad. Vinnarna (Emma & Jonas) kontaktas via mail under dagen.
Update 29/8: Tävlingen är avslutad. Vinnarna (Emma & Jonas) kontaktas via mail under dagen.
Frågor & svar, del 2
1. vart i sverige skulle du vilja åka och varför?
- I Sverige? Jag vill inte åka någonstans i Sverige. Jag vill åka utomlands, haha!
2. Vad anser du om dom andra kill bloggarna? Har du någon kontakt med dom andra manliga bloggarna? Villka har du träffat och vem föredrar du att umgås med?
- Calvin har jag träffat och vi håller kontakten. Jag har träffat flera (både tjejer och killar) men jag brukar inte fastna för kända bloggare. Alla som jag har träffat har varit supertrevliga och glada men alla vi har så pass olika intressen och de flesta har fullt upp hela tiden (speciellt jag) så man knappt ens hinner träffa sina riktiga vänner.
3. vad är det finaste någon gjort till dig?
- Uppfostrat lilla busiga mig som ensamstående mamma efter att ha flytt från ett vidrigt krig i Balkan till Sverige. Det är det bästa någon har gjort för mig och ingen annan kan göra någonting bättre!
4. Tycker du att ett BMI på 16.6 är för lite? Jag väger 42 kg och är 159 cm "lång". Försöker gå upp i vikt men det fungerar inte så bra. Tack för en skitbra blogg" :)
- Ditt BMI anses vara för lågt för att vara hälsosamt men i tonåren kan BMI vara lite förvirrande. Många unga växer supersnabbt och blir långa snabbt vilket påverkar BMI. Det viktiga är att du får i dig alla dagens måltider och att du inte hoppar över frukost, lunch, middag eller mellanmål. Om du mår dåligt över din vikt skulle jag rekommendera att du kanske pratade med din skolsköterska eller någon annan som du kan prata med. Ibland kan det kännas bra att få prata ut!
5. är du född i sverige? och vad står det på pappret du håller i på din bild?
- Jag är född i Bosnien. På papperet som jag håller i min hand står det "Jag älskar Snejana".
6. favorit klädmärke?
- Alexander Wang, Acne, Balmain och så vidare. Jag har många favoriter och jag kan inte bara välja en, haha.
7. vad ville du bli som barn och vad blev du?
- Jag har alltid velat bli jurist och jag har inte ändrat riktning så det blir juristprogrammet efter ett sabbatsår.
8. när börja du blogga?
- När jag var 13, 14 år.
9. Vad skulle du ge för tips till en som var allergisk mot bland annat alla mjölkprodukter, all frukt, nötter, mandel, fisk, ägg, fågel, skaldjur, soya och sötningsmedel?
- Mitt tips är att ta kontakt med en dietist! Om man är allergisk mot så mycket är det viktigt att man gör upp en kostplan tillsammans med en dietist så att man får i sig allt man behöver för att kroppen ska må bra.
10. Jobbar kväll inom bilindustrin och äter då middag vid 18:00, sen har vi ytterligare två raster på kvällen där jag känner att jag måste få i mig ngt för att orka. Har du ngt nyttigt förslag förutom frukt?
- Självklart måste du få i dig någonting för att klara av dagen! Kolla in mina recept. Där hittar du säkert någonting bra alternativ och det kommer hela tiden upp nya recept.
11. Hur länge till tror du att du kommer hålla på med bloggen? :) du är bäst, puss!
- Länge... =)
12. vilken ögofärg har du ?<333
- Mina ögon är blågröna.
13. Jag älskar liskom du Snejana! Men en annan favorit är Vlada Roslyakova, vad tycker du om henne?!
- Hon är supervacker, men ingenting i jämförelse med Snejana.
14. vilken är din favorit tidning? :)
- Jag har ingen favorit men jag läser mer eller mindre alla större modeblaskor.
- I Sverige? Jag vill inte åka någonstans i Sverige. Jag vill åka utomlands, haha!
2. Vad anser du om dom andra kill bloggarna? Har du någon kontakt med dom andra manliga bloggarna? Villka har du träffat och vem föredrar du att umgås med?
- Calvin har jag träffat och vi håller kontakten. Jag har träffat flera (både tjejer och killar) men jag brukar inte fastna för kända bloggare. Alla som jag har träffat har varit supertrevliga och glada men alla vi har så pass olika intressen och de flesta har fullt upp hela tiden (speciellt jag) så man knappt ens hinner träffa sina riktiga vänner.
3. vad är det finaste någon gjort till dig?
- Uppfostrat lilla busiga mig som ensamstående mamma efter att ha flytt från ett vidrigt krig i Balkan till Sverige. Det är det bästa någon har gjort för mig och ingen annan kan göra någonting bättre!
4. Tycker du att ett BMI på 16.6 är för lite? Jag väger 42 kg och är 159 cm "lång". Försöker gå upp i vikt men det fungerar inte så bra. Tack för en skitbra blogg" :)
- Ditt BMI anses vara för lågt för att vara hälsosamt men i tonåren kan BMI vara lite förvirrande. Många unga växer supersnabbt och blir långa snabbt vilket påverkar BMI. Det viktiga är att du får i dig alla dagens måltider och att du inte hoppar över frukost, lunch, middag eller mellanmål. Om du mår dåligt över din vikt skulle jag rekommendera att du kanske pratade med din skolsköterska eller någon annan som du kan prata med. Ibland kan det kännas bra att få prata ut!
5. är du född i sverige? och vad står det på pappret du håller i på din bild?
- Jag är född i Bosnien. På papperet som jag håller i min hand står det "Jag älskar Snejana".
6. favorit klädmärke?
- Alexander Wang, Acne, Balmain och så vidare. Jag har många favoriter och jag kan inte bara välja en, haha.

Alexander Wang, en av mina favoritdesigners.
7. vad ville du bli som barn och vad blev du?
- Jag har alltid velat bli jurist och jag har inte ändrat riktning så det blir juristprogrammet efter ett sabbatsår.
8. när börja du blogga?
- När jag var 13, 14 år.
9. Vad skulle du ge för tips till en som var allergisk mot bland annat alla mjölkprodukter, all frukt, nötter, mandel, fisk, ägg, fågel, skaldjur, soya och sötningsmedel?
- Mitt tips är att ta kontakt med en dietist! Om man är allergisk mot så mycket är det viktigt att man gör upp en kostplan tillsammans med en dietist så att man får i sig allt man behöver för att kroppen ska må bra.
10. Jobbar kväll inom bilindustrin och äter då middag vid 18:00, sen har vi ytterligare två raster på kvällen där jag känner att jag måste få i mig ngt för att orka. Har du ngt nyttigt förslag förutom frukt?
- Självklart måste du få i dig någonting för att klara av dagen! Kolla in mina recept. Där hittar du säkert någonting bra alternativ och det kommer hela tiden upp nya recept.
11. Hur länge till tror du att du kommer hålla på med bloggen? :) du är bäst, puss!
- Länge... =)
12. vilken ögofärg har du ?<333
- Mina ögon är blågröna.
13. Jag älskar liskom du Snejana! Men en annan favorit är Vlada Roslyakova, vad tycker du om henne?!
- Hon är supervacker, men ingenting i jämförelse med Snejana.
14. vilken är din favorit tidning? :)
- Jag har ingen favorit men jag läser mer eller mindre alla större modeblaskor.
Frågor & svar, del 1
Jag hade en frågestund igår och här kommer ett urval av frågor & svar.
1. hur ska din drömtjej vara? :)
- Jag attraheras nog mest av personer som vet vad de vill ha. Mogna, seriösa och omtänksamma människor! =)
2. vilka bloggar läser du? läser du några mindre?
- Jag läser inte alls många faktiskt men jag gillar bryanboy.
3. Vad heter din modellagency?
- Okej, nu får vi reda ut det här. Varför har ni fått för er att jag är modell, haha? Jag är inte modell och jag vill inte bli det. Branschen är inte så rolig som många tror...
4. Vad har du för läggning?
- Samma gamla visa... om och om igen... Ni ger er inte.
5. vart köpte du din väska som du har? den svarta stora menar ja.
- Du menar min Mulberry Roxanne? Den kan du köpa i alla Mulberrys egna butiker och på www.mulberry.com.

6. Vilken sorts musik brukar du lyssna på?
- Michaels låtar har fyllt min iPod den senaste tiden men jag gillar Adeles musik också. Hon har en väldigt speciell röst.
7. hur länge har du varit tsm med din flickvän?
- Jag är singel.
8. har du tips på hur man lyckas inom bloggvärlden?
- Det där är ganska svårt tycker jag men jag tror att man måste ha tålamod, en inriktning och en image. Jag har bloggat sedan jag var 13, 14 år på olika sidor och det tar oftast lång tid för någon att hitta ett personligt ämne som den kan skriva om. När man hittar en inriktning så går det ganska snabbt att få många läsare eftersom läsarna vet vad bloggen står för och kan därför lägga bloggen på minnet lättare.
9. Jag undrar hur många koppar grönt te du dricker per dag?
- Just nu ligger det på 3-5 men ibland så skjuter det i höjden, haha!

Min passion. Grönt thé...
10. vart gillar du att festa? sture?
- Stureplan är intressant så där brukar jag hålla mig när jag är i Stockholm men jag tror att jag ska satsa på F12 någon gång framöver. Det verkar nice...
11. Hur lång är du och vad väger du ? :)
- Ca. 176-177 cm och väger mellan 50 och 60 kg. Jag väger mig inte längre så jag vet inte exakt.
12. Om du fick byta liv med någon bloggare, vem skulle det i så fall vara?
- Absolut ingen. Jag skulle aldrig byta bort någonting i mitt liv, inte ens för en dag.
13. Vilken hundras är louis?
- Louis är en chihuahua.
14. fan vad många på bloggkoll! hur får man så folk går med där?
- Gå in på bloglovin.com och hämta en kod till din blogg. Sedan lägger du upp den i din blogg och hoppas att dina läsare börjar att följa din blogg.
15. får man inte större lår av att springa så mkt???
- Nej, inte automatiskt. Allt beror på vad man äter och om man bara joggar eller gör annan sorts träning också m.m.
16. var bor du?
- Just nu bor jag tillfälligt i Göteborg i min pappas kompis lägenhet men jag flyttar till Stockholm inom kort.
1. hur ska din drömtjej vara? :)
- Jag attraheras nog mest av personer som vet vad de vill ha. Mogna, seriösa och omtänksamma människor! =)
2. vilka bloggar läser du? läser du några mindre?
- Jag läser inte alls många faktiskt men jag gillar bryanboy.
3. Vad heter din modellagency?
- Okej, nu får vi reda ut det här. Varför har ni fått för er att jag är modell, haha? Jag är inte modell och jag vill inte bli det. Branschen är inte så rolig som många tror...
4. Vad har du för läggning?
- Samma gamla visa... om och om igen... Ni ger er inte.
5. vart köpte du din väska som du har? den svarta stora menar ja.
- Du menar min Mulberry Roxanne? Den kan du köpa i alla Mulberrys egna butiker och på www.mulberry.com.


Mulberry Roxanne är min senaste. Nästa blir Alexander Wang!
6. Vilken sorts musik brukar du lyssna på?
- Michaels låtar har fyllt min iPod den senaste tiden men jag gillar Adeles musik också. Hon har en väldigt speciell röst.
7. hur länge har du varit tsm med din flickvän?
- Jag är singel.
8. har du tips på hur man lyckas inom bloggvärlden?
- Det där är ganska svårt tycker jag men jag tror att man måste ha tålamod, en inriktning och en image. Jag har bloggat sedan jag var 13, 14 år på olika sidor och det tar oftast lång tid för någon att hitta ett personligt ämne som den kan skriva om. När man hittar en inriktning så går det ganska snabbt att få många läsare eftersom läsarna vet vad bloggen står för och kan därför lägga bloggen på minnet lättare.
9. Jag undrar hur många koppar grönt te du dricker per dag?
- Just nu ligger det på 3-5 men ibland så skjuter det i höjden, haha!

Min passion. Grönt thé...
10. vart gillar du att festa? sture?
- Stureplan är intressant så där brukar jag hålla mig när jag är i Stockholm men jag tror att jag ska satsa på F12 någon gång framöver. Det verkar nice...
11. Hur lång är du och vad väger du ? :)
- Ca. 176-177 cm och väger mellan 50 och 60 kg. Jag väger mig inte längre så jag vet inte exakt.
12. Om du fick byta liv med någon bloggare, vem skulle det i så fall vara?
- Absolut ingen. Jag skulle aldrig byta bort någonting i mitt liv, inte ens för en dag.
13. Vilken hundras är louis?
- Louis är en chihuahua.
14. fan vad många på bloggkoll! hur får man så folk går med där?
- Gå in på bloglovin.com och hämta en kod till din blogg. Sedan lägger du upp den i din blogg och hoppas att dina läsare börjar att följa din blogg.
- Nej, inte automatiskt. Allt beror på vad man äter och om man bara joggar eller gör annan sorts träning också m.m.
16. var bor du?
- Just nu bor jag tillfälligt i Göteborg i min pappas kompis lägenhet men jag flyttar till Stockholm inom kort.
Vilken överraskning!


När jag kom hem från mötet med min bloggcoach alldeles nyss var min mamma lite hemlighetsfull och sade åt mig att öppna kylskåpet. "Varför då?" undrade jag och när jag öppnade fick jag världens bästa överraskning; ett kylskåp helt proppfullt med mina favoritdrickor från Vitamin Well! Kan det bli bättre?
Vitamin Well hade varit hos mig och fyllt hela mitt kylskåp med sina härliga drycker. Nu vet ni vad jag kommer att dricka de kommande månaderna, haha. Inte nog med att jag fick alla drickorna, jag får också lotta ut ett helt kylskåp med drickor till en bloggläsare! Vill du också ha massor av Vitamin Wells hem till dig så skriver du bara en kommentar till det här inlägget. Glöm inte att fylla i din mailadress när du lämnar kommentaren! Vinnaren lottas fram så det gäller bara att ha lite tur. Lycka till!
Sista tävlingsdagen är på lördag och på söndag presenteras vinnaren.
Tävlingen är avslutad. Tack till alla som var med och grattis till Johnny som vann. Vitamin Well coming your way!
Dags för frågestund
Nu ska jag åka för att få mig en liten fuskbränna och under tiden så passar det ju perfekt med en frågestund. Jag har hållt igång hela dagen med simning och jogging som aldrig förr. Det är verkligen tufft att ligga på topp så det är bäst att jag börjar att vänja mig.
Nej, nu ska jag sluta att tjata och istället ge mig iväg. Fråga på så mycket ni kan så svarar jag i morgon!
Frågestunden är avslutad. Tack för alla frågor!
Nej, nu ska jag sluta att tjata och istället ge mig iväg. Fråga på så mycket ni kan så svarar jag i morgon!
Frågestunden är avslutad. Tack för alla frågor!
3 tips för ett fräscht smile

Efter att jag skrev om SimpleSmile har jag fått flera önskemål om att lägga upp tips på bra och billiga tandblekningar som man kan använda sig av hemma. Hur fräscht är det inte med ett bländande leende som matchar solbrännan? Här kommer 3 tips på bra tandblekningar som fungerar bra och verkligen ger resultat...
1. SimpleSmile - Den tandblekning som verkligen fungerar bäst och är mest värd dina pengar. Lätt att använda och man ser resultatet direkt efteråt.
2.
3.
Vinn presentkort á 1000 kr

Det är tävlingsdags igen och den här gången kan du vinna ett presentkort värde hela 1000 kr! Presentkortet fungerar så gott som överallt och några exempel på butiker där du kan använda det är H&M, Solo, NK och hundratals fler.
Tävlingsinstruktioner:
1. Skriv ett inlägg i din blogg om tävlingen och lägg in en länk till tävlingen i inlägget.
2. Skriv ett mail till dennis@dennism.se eller en kommentar till det här inlägget och ge mig en länk till din blogg så att inlägget kan kontrolleras.
3. Klart! Du är med och tävlar! Lätt som en plätt.
Om du inte har en blogg och ändå vill vara med och tävla skickar du en motivering till varför just du ska vinna till dennis@dennism.se. Det finns massor av gratis presentkort att kamma hem på gratisbio och om du blir medlem där genom mig (tryck här) så får du hela 75 poäng direkt!
Tävlingen avslutas på söndag. Lottning samt motivering avgör vinnaren.
Tävlingen är avslutad. Det blev sammanlagt över 300 deltagare och vinnaren blev Yulia. Information om hur du får presentkorten skickas till din mail under dagen.



2010-03-25 - 21:00:00