Ångest
Nu har jag en hel del att stå i! Förutom att min webbutik öppnar imorgon har jag två stycken tentor att plugga till innan jul eftersom jag tog en studiepaus under inspelningarna för Stylisterna. Jag är ju den som aldrig vill tacka nej till något som jag tycker verkar kul så till slut kör allt ihop sig och så sitter jag där och jobbar i princip dygnet runt för att få allt att funka.
Jag undrar bara hur jag ska göra mig av med all min ångest och det dåligt samvete som jag har hela tiden oavsett vad jag gör? Om jag bloggar så har jag dåligt samvete för att jag inte pluggar eller för att jag inte är med Andreas, om jag pluggar så får jag dåligt samvete för att jag inte bloggar eller gör någonting annat som måste göras och tvärt om. Någon som också känner så här eller är jag ensam om det? För oavsett vad jag gör så är det så!
Slit inte ut dig fina du<3
Jag känner igen mig i det också :/
För mig är lösningen att koncentrera mig på det jag håller på med och tänka att jag hinner med det senare, så fort den jobbiga perioden är över. Det gäller att koppla bort allt annat och koncentrera sig enbart på en sak, något som är lättare sagt än gjort.. Tror det va någon studie att väldigt få kan HELT och håller koncentrera sig på en sak. Du vet som när man bara glömmer allt annat, inte ens tänker på om det ringer en mobiltelefon när man sitter och pluggar.
Om man fokuserar på endast EN sak så blir man ju också klar med den snabbare och kan gå vidare till det andra. Forget multitasking. Det är så jag ser på det i alla fall.
Fint leende
Slit inte ut dina fina kropp!
Känner igen det så mkt! Har massor i skolan nu innan jul, men mina kompisar som går en annan linje har inte alls lika mycket och vill så gärna hinna umgås med dem, mysa inför julen, köpa julklappar m.m. Men vet inte Huuuur jag ska hinna! Jag vill hinna leva samtidigt som jag har massor att göra! I need vacation and x-mas so much right now!
Åh, jag känner igen mig i det du säger även om jag inte pluggar på högskola/universitet. Går i nian och sliter just nu som ett djur för att göra med allt som ska göras samtidigt som jag försöker hinna med att träna, umgås med vänner och göra sådant som gör mig glad. Det är en hel karusell, och det enda som lugnar mig är tanken på att det snart kommer att lugna ner sig! Jullovet är min paus, och sedan brukar jag ha kraft att klara vårterminen också!
Det bästa du kan göra är att sänka kraven på dig själv, du kan inte vara överrallt samtidigt och sedan tycker jag att du ska priotera, göra det som du tycker om och tycker är kul.
Det finns tid över till allt. Man måste bara prioritera det största först. Jag tror inte Andreas kommer hata dig för att du pluggar eller bloggar. Min sambo pluggar på förmiddagen och fortsätter sedan med att arbeta fram loggor på efetrmiddagen. Men jag vet att han vill verkligen det han gör och jag vet också att det kommer finnas tid över till oss på kvällarna eller helgerna.
Du ska inte ha dåligt samvete för att du gör något du vill Dennis!
Att ha hög belastning under ett kort tag kan funka, men blir det under ett längre tag så
kan du blir nerslagen av utbrändhet och det vill du inte. Vi som är arbetsnarkomaner
inser inte att den kicken man får av att pressa sig mer och mer till slut leder en in
i väggen. Jag som så många andra såg inte utbrändheten komma förrän det var för
sent, men nu så här i efterhand kan jag se tillbaka och se alla tecken efter vägen.
Här kommer några artiklar i ämnet:
När alla beter sig som idioter
http://www.dn.se/ekonomi/nar-alla-beter-sig-som-idioter
Fem steg mot ett sammanbrott
http://www.dn.se/ekonomi/fem-steg-mot-ett-sammanbrott
Livet som utbränd
http://www.sourze.se/Livet_som_utbr%C3%A4nd_10600897.asp