Sunday...
Idag är lilla jag på toppenhumör! Jag har nämligen suttit och läst igenom alla era mail och varje litet fint ord från er gör mig jätteglad. =) Det var flera av er som undrade vart man kunde köpa de fina ringarna som jag fick här om dagen och jag letade för fullt och hittade dem till slut här.
Nu är det dags för matlagning och film. Vi hörs igen lite senare. Kramar!


Saknar...
...min lilla bajskorv Louis... ♥
En annorlunda frågestund...

Jag tillsammans med två söta läsare... ♥
Tack för alla roliga frågor! Nu är frågestunden avslutad. =)
Dagens fråga...

"Jag tycker verkligen mycket om din blogg men det jag undrar är hur du gör din blekning, tänkte köpa också men instruktionerna är så komplicerad kan inte du visa på bloggen hur du gör eller skicka ett mail till mig? vilken använder du förresten av alla 3? Ha en bra fortsättning hoppas du svarar :D pusskram o gullebarn <3 /Sara"
- Hej Sara! Tack, tack för ditt mail. =) Om du går till Simplesmiles hemsida ser du att det finns tre olika val bland produkterna. Sensitive för känsliga tänder, standard som passar så gott som alla och instant som är för de som har blekt sina tänder tidigare och vill få ännu vitare tänder. Jag kör med standard eftersom jag tycker att den ger en naturligt vit färg och är vårdande för tänderna. =)
Att bleka tänderna är faktiskt inte särskilt svårt. Du värmer vatten och doppar ner tandskenorna i vattnet i cirka 5 sekunder. Sedan tar du upp tandskenorna och sätter dem över tänderna genom att trycka hårt. När du har tandskenan färdig så är det bara att bleka! Mer instruktioner finns hos Simplesmile. Kramar... ♥

Dagens bilder...
Ha en jättefin lördagskväll... ♥

Jag var ute efter hallonen...



Steffi och Paulina... ♥
I'm home!
Hi sunshine!


Nåja, jag måste inte posa på varje jäkla bild. Haha... =)
Saturday...
Nu tänkte jag kika igenom alla era söta läsarmail. Jag har tydligen den mest lästa bloggen på blogg.se nu när Kenza har flyttat. Det är ju sjukt! Jag vet inte vad jag ska säga men tack. Tusen tack sunshines... =)


Det kändes otroligt att gå runt på grunt ljusblått vatten mitt ute i havet... =)
Dagens fråga...

"Vad tycker du om rasism och hur kan du ha vänner som uppenbarligen hatar invandrare? /Samra"
- Hej Samra! Jag tycker kort och gott att alla människor ska respekteras och behandlas likadant oavsett hudfärg, nationalitet, sexualitet osv. =)
Att inte tycka om någon bara för att den personen t.ex. inte kommer från samma land som man själv gör är ju faktiskt bara rent idiotiskt och jag tror att alla mina vänner (och alla andra kloka människor) håller med mig om det, även om vi alla så klart uttrycker oss på olika sätt. Kram... ♥ =)
Me & my soulmate...

Bijoux by Us...
Nej, nu ska jag inte sitta här och avslöja för mycket, den som väntar på något gott väntar ju aldrig för länge. =) Kramar... ♥



Dags att springa...
Lovar att bjuda på en mängd bilder så fort jag är hemma igen. Puss... ♥
Friday...
Nästa fredag börjar jag att jobba på NK så nu tänkte jag förbereda mig lite inför det innan jag drar ut och gör ett par små ärenden på stan. Kramar... ♥

Dagens fråga...

"brukar du åka ner till bosnien och om du gör det isåfall.. var i banja luka bor du ? :) /Selma"
- Cao Selma! Jag har inte varit i fina Bosnien på flera år men jag längtar verkligen tillbaka och jag ska försöka att åka ner så snart jag bara kan. =) Min familj har ett hus i ett område som heter Grab och det brukar vi bo i när vi är i Banja Luka.
Jag brukar även passa på att hälsa på att hälsa på min pappa som bor i Kroatiens huvudstad Zagreb. Nu har vi inte träffats på några år så det är verkligen dags för en balkanresa snart. =) Stor kram... ♥
Musik...
God morgon alla fina läsare! Jag har börjat gå upp tidigare än vanligt de senaste dagarna och det känns riktigt bra att inte sova bort halva dagarna som jag annars är ganska bra på, haha. Jag laddar med musik av den coola nya sångerskan Ke$ha och min favoritlåt "Take It Off" som ger mig ett superbra morgonhumör. =)
Hoppas att allt är bra med er... ♥
Dagens hälsotips

Att välja en supergod sallad till middag är en kanonbra idé. Varför inte bjuda någon du tycker om på en god sallad med kyckling och bulgur? =) Det är de små stegen i rätt riktning som ger stora resultat i längden och påverkar både ditt inre och ditt yttre till det bättre...
Jag älskar olika sorters sallader och om man vill kunna göra sig en sallad snabbt kan man dela upp sina favoritingredienser i små burkar som man kan förvara i kylskåpet. En burk med morötter, en burk med gurka osv. Perfekt om man snabbt vill kunna slänga ihop en god sallad innan man springer iväg till skolan eller till jobbet... ♥
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).

Hemma...
Tack och lov fungerar i alla fall kollektivtrafiken lite bättre nu än vad den gjorde under veckan som vi var i Egypten. Perfekt när en jäkligt frusen Dennis vill ta sig hem snabbt, haha... ♥

Över 3000 prenumeranter...
Vi hörs lite senare! Kram, kram... ♥

Thursday...
Ha en jättefin dag... ♥

I ♥ Simplesmile - Sveriges bästa tandblekning...

Brrr! Så här snygg är jag när jag tänker på hur kallt det är ute... =)
VARNING FÖR...
Dagens fråga...

"är det sant att du brukar stå i köer till vissa klubbar och skrika ut att du har för många läsare för att stå i kö? Har läst det men det verkar inte som din stil? /Maria"
- Hej Maria! Jag har fått in flera frågor om detta och det är så klart inte sant! =) Det är så löjligt att idioter ska sprida påhittade och elaka rykten om andra bara för att förstöra.
Att min blogg har många läsare gör inte mig till en bättre person än någon annan. Därför (och för att det skulle vara så jävla pinsamt) skulle jag aldrig stå i en kö och skrika något så korkat. Jag hatar att försvara mig, men jag måste förklara för er hur det ligger till ibland när ni inte vet vad ni ska tro på och skickar in mail. ♥ =)
Summer Tee...
Förresten så måste jag säga tusen tack för alla fina kommentarer som ni har skrivit de senaste dagarna. Jag hoppas att ni vet hur glad jag blir över att ha så sjukt snälla och fina läsare som klickar sig in här varje dag. You make my day! Puss... ♥


Här har vi en nöjd Dennis, haha... ♥
I'm out!
Förresten, vad tycker ni! Har jag fått någon härlig bränna? Puss... ♥ =)

Dagens fråga

"Hej Dennis. Går du i skolan? Eller e du som resten av storbloggarna som inte gör nått annat? /Gabriella"
- Hej Gabriella! Jag har precis tagit ett sabbatsår efter tre tuffa år på gymnasiet. Framöver planerar jag att börja på juristprogrammet här i Stockholm men just nu njuter jag bara av livet och bloggar för er. =)
I mars kommer ni dock att se mig både på NK och Åhlens City här i Stockholm där jag kommer börja att jobba lite ibland vilket ska bli jättekul! Kramar... ♥ =)
Dagens hälsotips

What happens in Egypt, stays in Egypt... ;)
Wednesday
Tack och lov bokar jag och Paulina in en ny resa så snart som möjligt och då ska vi fan stanna i värmen i minst två veckor, haha... ♥

I'm home!
Ville bara säga att vi har kommit fram och att allt har gått bra. Vi hörs i morgon... =) ♥
Bye paradise...




Besöksrekord...
Vilka är ni nya fina läsare? Vore jättekul om ni lämnade en liten kommentar... =) Nu ska jag slänga på mig badbrallorna och dra ner till stranden för ett sista dopp här i paradiset. Ha det fint... ♥

Dagens fråga...

"Tycker du att du är lagom stor? Jag tycker du ser väldigt smal ut. Känner du av pressen pga. att du modellar och liknande? /Elsa"
- Hej Elsa! Smaken är som baken men jag är jäkligt nöjd med min kropp och mitt utseende. =) Jag tar hand om min kropp, äter hälsosamt för det mesta och tränar regelbundet utan någon press. Det gäller att göra det bästa av det man har och att lära sig att trivas med sig själv.
Vi är bara människor och alla ser ju olika ut! Tråkigt nog finns det nollor som inte tycker att man ska få trivas med sig själv så de försöker att förstöra för andra men förhoppningsvis så växer även de upp och utvecklar någon sorts sunt förnuft. =)
Nu har jag äntligen...

Dagens hoppbilder...
Jag låter bilderna sköta snacket för nu ska vi fortsätta att plaska och hoppa, haha. Pussar... ♥ =)



Sista dagen i paradiset...
Nu ska jag sola, bada och gotta mig på stranden med en god fruktdrink! Puss på er... ♥

Jag och kamelen som jag knappt fick mata för hennes killkompis som hela tiden ville bita mig, haha... ♥
Svaren på era frågor...
- Ja, vi pratar för det mesta bosniska när vi är tillsammans. =)
Jag undrar vad din resa med Paow kostar? Hur mkt ni betalat för Hotel & flygresa och ca hur mkt ni lagt ut på annat, mat osv?
- Resan kostar oss ungefär 10 000 kr var för en vecka och då är allt inräknat. Flygresa, hotell, mat och alla äventyr. =)
Har använt Simplesmile som du och fick jätte vita tänder av den. Undrar om jag kan använda den igen utan att få problem me tänderna?
- Yes, du kan använda Simplesmile igen utan att få problem med dina tänder. =)

Nämn några av dina faborit bloggar just nu?
- Jag tycker om bloggar som man blir glad av och som inte handlar om att smutskasta andra människor och bloggare! Kenza och Foki är två av mina favoriter...
hur många har du haft sex med?? är din "baby" den första?
- Baby är min första, och min sista...
Vet inte om du vågar svara på den här, inte många bloggare som gör, men hur lång är du och vad väger du? :) Är lite nyfiken.
- Jag är ungefär 176 cm lång och väger omkring 60 kg.

Ska du inte flytta tillbaka till gbg snart? Vi saknar dig dennis!
- Jag trivs så bra i Stockholm men jag lovar att komma och besöka Göteborg snart igen. =)
Hur/vart hittar jag inspiration för att fortsätta träna och äta hälsosamt? Det funkar bra i några veckor sen tröttnar jag..
- Inspirationen kommer när du verkligen vill göra någonting och när du gör saker för din egen skull, inte för någon annans skull. Försök att inte vara för hård mot dig själv och ge inte upp när du äter något ohälsosamt eller "glömmer" träningen en gång. =) Det är de små förändringarna som ger stora resultat i det långa loppet...
Du verkar verkligen bry dig om dina läsare? gör du det? ^^
- Ja, det gör jag. Jag är nog en ganska omtänksam person rent allmänt så det blir lite svårt att inte bry sig om alla fina läsare som klickar sig in här varje dag. =)
vilket land kommer du ifrån? kan du tala språket? är du stolt över din bakgrund?`puss ! Sanja
- Jag kommer från Bosnien, kan prata språket flytande och är jäkligt stolt över mitt ursprung! =)
har du pussat / kysst paulina? (paow) under resan =D
- Jadå! Vi pussas hela tiden, haha!
Jag undrar varför ni valde att just åka till Egypten?
- Av många olika anledningar! Värmen, upplevelserna och det fina havet är bara några av dem...

Can you please tell me who made your swimming pants? I want to get those for my boyfriend. They're looking real good. :)
- The swimming pants are from Acne. Marc Jacobs has a pair that looks like the ones I have. =) Happy to hear you like them, btw.
Nu till min Fråga, har du ngn kontakt med din pappa? och har du några syskon? =)
- Jag har två "halvsyskon" och jag har bra kontakt med min pappa, även om min mamma alltid kommer i första hand. =)
Ser du ner på överviktiga personer?
- What? Nej, absolut inte!! Jag ser inte ner på någon över huvud taget och jag behandlar inte folk olika beroende på om de är smala eller överviktiga.
kan du berätta mer om din bosniska bakgrund?
- Min mamma är från Bosnien och min pappa är från Kroatien. Jag föddes i Banja Luka och kom till Sverige 1992 när jag var 2 år gammal. Det var lite kort om min bakgrund men jag hoppas att få ta med er på en liten resa ner till Balkan framöver så att ni får se lite hur det ser ut där. =)
Gillar din blogg. äter du onyttigt någonsin?
- Självklart, jag är ju bara människa! =) Jag äter nyttigt för det mesta men det är ju klart att även jag äter sötsaker och onyttigheter då och då.
du verkar ju vara en förnuftig kille, hur kommer det sig att du åker utomlands med en 15årig tjej du knappt känner?
- Att resa utomlands är inte någon "big deal" för mig egentligen. Jag har gjort resor med vänner tidigare och Paulina är en jäkligt mogen 16-åring och en perfekt resekompis. En persons ålder säger inte alltid särskilt mycket enligt mig och jag ser inga som helst problem med att resa tillsammans med någon som är yngre än mig själv. =)

om du skulle beskriva dig själv med tre ord, vilka tre ord skulle det vara ?
- Omtänksam, galen och glad. =)Bluemoon Animal Center...
I deras område (som är sjukt stort) finns det allt från kaniner till kameler och vissa dagar har de öppet för turister som är intresserade av att hälsa på djuren... ♥ =)





Kolla gärna in Bluemoon Animal Centers hemsida... ♥
Home...
Vi hörs igen om en liten stund igen... ♥
Hurghada...
Tusen tack för alla frågor som ni har skrivit i frågestunden förresten! Det är jätteroligt att ni frågar på och jag kommer att svara på så många frågor som möjligt ikväll när jag får lite tid över. Kram, kram... ♥

I en egyptisk butik här om dagen... ♥ =)
Bedtime...
Nåja, allt har sin tid och nu gäller det bara att utnyttja de dagarna som vi har kvar här i vackra Hurghada. Nu är det läggdags. I morgon har vi hyrt en bil och en guide som ska ta oss på en rundtur här i staden. Sov gott så hörs vi i morgon... ♥

I paradiset... ♥

Mean people suck...
Om man inte tycker om en blogg så inte går man väl in på den dag efter dag!? Tycker man att någon är ful, tjock, äcklig osv. så kan man väl hålla käften istället för att försöka lyfta sin egen låga självkänsla genom att försöka att trycka ner helt främmande människor? Nej, jag tycker att det är dags att ni haters lär er hur livet fungerar, växer upp och slutar med allt hat för annars kommer ni fan inte att komma någonstans!
Jag är nöjd med mig själv och mitt utseende. Jag vet att jag är snäll, trevlig, vacker och jag behöver inte klanka ner på någon annan för att må bättre själv. Om någon har svårt att acceptera det kan den personen försvinna härifrån. Så enkelt är det! =)
Det här är min blogg och jag väljer att hålla en trevlig stämning här. Vill man bråka, skriva elakheter och sprida hat finns det gott om andra bloggar där ute för de stackars krypen som känner sig tuffa bakom sina datorskärmar.
Kramar till er snälla och godhjärtade läsare... ♥
Frågestund

Frågestunden är avslutad. Tack för alla era frågor!
Dagens bilder
Nu är vi tillbaka på hotellet och jag är verkligen vråååålhungrig! Värmen tar verkligen jättemycket energi och jag blir trött och hungrig av att bara ligga och sola, haha. =) Kram på er... ♥



Delfinsnorkling...
Ha en jättefin dag! Pussar... ♥

Jag och min coola kompis, haha... ♥ =)
Dagens hälsotips

Vill du bli gladare, piggare och på samma gång få ett bättre skydd mot många olika sorters sjukdomar? Välj grönt! Det är nämligen så att gröna grönsaker innehåller massor av ämnen som skyddar våra kroppar och får oss att må bättre! =) De är proppade med mineraler, vitaminer, klorofyll, enzymer och annat som vi både mår bra av och som gör att vi ser bättre ut.
Och vet ni vad? Avokado, kiwi, broccoli, spenat och annat grönt är även fyllt med fibrer som ser till att vår mage stimuleras, gör så att vi känner oss mätta och påverkar våra blodsocker och blodfetter positivt. Hur bra är inte det? =)
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).

Sekkala...
När man väl är inne i en butik ska man alltid pruta till ungefär en fjärdedel av utgångspriset. Ni får alltså absolut inte vara rädda för att pruta, haha! Paulina köpte en rosa vattenpipa idag som jag prutade ner från 850 till 200 egyptiska pund. =)
Som sagt så är det helt fantastiskt här! Jag njuter av varje sekund, badar, solar och har en helt underbar semester. Jag kan bara inte låta bli att klappa alla djur och att mata de söta kattungarna med kyckling, haha. Kram! ♥ =)

Dagens fråga
- Hej Laura! Vad roligt att du tycker om bilderna. =) Jag använder mig av systemkameran Canon EOS 450D och jag tycker att den fungerar jättebra. Jag tycker att det är roligt att ta fina bilder och just därför har jag satsat på en systemkamera. Innan jag publicerar bilderna brukar jag ibland beskära dem och ändra ljusinställningarna för att de ska få en starkare känsla. =) Stor kram från mig... ♥
I "dagens fråga" väljer jag varje dag ut en fråga som ni har skickat till mig. Ni kan skicka in era frågor genom att fylla i formuläret i högermenyn eller genom att skicka ett mail till dennis@dennism.se.
Ännu en underbar dag på stranden...
Kram, kram... ♥





Elysees Beach...
Jag lovar att ta massor av härliga bilder som jag bjuder på i bloggen lite senare. Ta hand om er... ♥

Dagens hälsotips

Simma dig i form! Att äta rätt räcker långt men för att vi ska må bra behöver vi även röra på oss regelbundet. Det innebär inte att vi behöver träna varje dag men att tänka på att röra på sig så mycket som möjligt brukar oftast vara tillräckligt! =) Passande nog (jag är ju i Egypten, haha) så måste jag rekommendera simning som träningsmetod! Det bästa med simning är nog att det är en träningsform som passar väldigt många och att det även kan vara väldigt roligt, speciellt om det är i ett hav i ett varmt och härligt land som Egypten... ♥ ;)
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
Dolphin House imorgon...
I morgon (edit: på lördag) kör vi delfinsafari och badar tillsammans med delfinerna vilket gör att vi måste flytta fram resan till paradisön Mahmya tills på måndagen. =) Jag håller tummarna för att vädret ska hålla i sig och vara lika fint som det har varit hittills.
Nu ska jag väcka världens sötaste tjej och dra med henne ut på ett litet kvällsdopp, haha. Kram på er!

En underbar dag på stranden...
Jag läste precis att hotellet erbjuder en utflykt med "delfinsafari" där man åker ut på havet med båt, badar och snorklar tillsammand med delfiner. Det är någonting som man bara inte kan tacka nej till, eller vad säger ni? =)
Hoppas att ni har det fint där hemma i Sverige och att ni inte fryser allt för mycket... ♥ =)



Ni missar väl inte...

Heldag på stranden...
Förresten! Igår såg vi vår första kamel här i Egypten, haha. Jag trodde att det skulle vara kameler lite överallt men icke! Jag har hört att kameler är elaka, att de sparkas och att de inte tycker om människor egentligen men jag tycker att de är ursöta! Puss... =)

Dagens fråga
Hej Michaela! Vem har sagt att jag vill bli smalare? Jag vill faktiskt gå upp i vikt! =) Även om jag är jäkligt nöjd med min kropp skulle lite mer synliga muskler inte skada och för att få det måste man träna, äta rätt och gå upp lite i vikt. För min del gäller det bara att ta tag i träningen. Tack vare att jag har ganska lite underhudsfett har jag inga problem med att få lite muskler bara jag tränar regelbundet i någon månad. =) Stor kram... ♥
Mahmya Island...
Kramar!! =)




Visst är det otroligt vackert? Tusen tack till Mikaela för de fina bilderna... ♥
I paradiset...
Nu tänkte jag plocka fram ett kit av Simplesmiles tandblekning och göra en snabb blekning inför morgondagen som vi tänker tillbringa på stranden. Jag brukar göra en mild snabblekning lite då och då när jag har lite tid över. Vi hörs igen lite senare. Stor kram! ♥

Downtown...
Nu ska vi dra ner till stranden en sista gång innan solen går ner. Innan jag drar vill jag säga tack till er för alla fina kommentarer och mail som ni har skickat in de senaste dagarna. Varje liten kommentar gör mig jätteglad. Tycker om er!! ♥

Första dagen på stranden...
Vi tänkte planera in några små äventyr de kommande dagarna. Kanske hyra en båt, ta oss till paradisön Mahmya och snorkla där! Det ska vara en jättevacker ö med korallblått vatten med massor av färgglada fiskar. =) Det kanske är någon av er fina läsare som har varit där?
Dags att svalka sig i poolen. Puss... ♥


I Egypten...
Här är klockan snart åtta och vi har precis vaknat i vårt fina hotellrum. Igår kväll åt vi en middag på en restaurang som ligger precis bredvid vårt hotell och sedan gick vi iväg för att kika på stranden som var helt magisk. =) Jag är säker på att det här kommer att bli en fantastisk vecka.
Jag lovar att bjuda på bilder och berätta mer om allt som händer här nere i Egypten men först väntar en god frukost och sedan strandeeeen!! ♥ =)

Dagens hälsotips

Välj maträtter som mättar och är nyttiga på samma gång! En hälsosam livsstil handlar knappast om att gå runt och vara hungrig men många upplever att de inte blir mätta av det vi kallar för "nyttig mat". =) Ingen vill vara hungrig och därför är det viktigt att laga rätt mat som både är nyttig och mättande. Exempel på sådan mat är ekologiska sallader och grytor med quinoa.
Jag kommer att lägga upp fler mättande och nyttiga recept framöver som lite inspiration men kom ihåg att hålla ögonen öppna och att fråga efter recept på allt gott och nyttigt som ni kanske ätit någonstans och vill göra själva. Kramar... ♥
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
Tjeeeena ;D
Som ni vet så är Dennis med mig endast för min blogg ( daah? ) Joefyn har rätt. Så jag tänkte ge tillbaks lite genom att FETLÄNKA TILL MIN BLOGG. Mohahahahha..
Dennis borde visa mer i bloggen vilken otroligt skön kille han är, en person som verkligen kan släppa loss och inte bara den perfektionisten han är här i bloggen. Så alla måste nu kommentera detta inlägg så att Dennis verkligen visar mer sig själv! Eller hur?
När jag ändå är igång så vill jag skriva lite skit om josefy( det ända "elaka" som nåååågonsin skrivits på dennism.se) ni vet tjejen.. Eller oj menade killen(fjollan) som endast var ute efter länkningar. Han har även vart efter bloggar som stilrobin bobby kenza pissie dissie och gaybloggah och så klart den käääända DennisM! ;D Aja.. Tycker att det är en aning patetiskt, speciellt och avsölja saker om mig till pissie, och sedan försöka ha sex med min då ärkefiende Amir, okej att gå bakom ryggen på sin s.k faghag med min strösta rival. Sen så har han även misshandlat lilla steff, slagit henne och rivit henne. Ja du, han är en skam för mänskligheten. Fyfaaan vad äikligt (skriver med annaanka dialekt ). Aja finns så mycket att säga om denna fjolla. Och en sak kan jag inte förstå så fort jag tjaffsar med någon som är liiiite äldre så kallar alla mig "men hon är ju bara 16" fast det är iförsig bra. "josefy är bara 19 & hackar på en 16 åring). Mohahahha jag kan skylla på min ålder det kan inte du! Sopa.
Aja XOXO Paulina Danielsson. FEEEETLÄNK TILL MIG SJÄLV! ps glöm inte att klicka på mina annonser.
Vårt hotell...
Hej på er alla fina läsare! Här i Egypten är klockan snart halv åtta och vi tänkte strax gå ut, sätta oss vid den stora poolen och njuta av värmen. =) Jag är verkligen helt slut efter allt resande idag så det känns skönt att bara ta det lugnt första kvällen.
Vi bor på hotell Elysees här i Hurghada och vi trivs verkligen jättebra! Det är ett väldigt fint hotell och vi har en stor trerums-lägenhet med en pool precis utanför lägenheten. =) Nåja, dags för poolen! Ville bara säga att vi har det jättebra här. Puss... ♥



Den vackra stranden som vi ska njuta av i morgon... ♥
Framme i Hurghada...
Ääääntligen är vi framme på vårt fina hotell efter en jäkligt lång resa! Det tog 5 timmar att komma till flygplatsen och sedan tog det någon timme till innan vi kom till hotellet men nu är vi här i alla fall. =) Så fort vi kom ut ur planet möttes vi av den fantastiska värmen på 28 grader och jag är nog världens lyckligaste Dennis som slipper att frysa på ett tag nu, haha!! =)
Dags att först ta en svalkande dusch och sedan plocka fram kameran för att ladda över alla bilder från resan innan jag bloggar igen. Kram, kram! ♥
Egypten nästa!
På Arlanda...


Tuesday...
Jag och Paulina är nu äntligen framme på Arlanda och jag är vråålhungrig så jag tänker slänga i mig en god frukost i närmsta restaurang och se till att Paulina också får något gott i magen, haha. Vi hörs om en liten stund igen innan vi sätter oss på planet till Egypten! Kram...


Tävling: Vinn rikspresentkort värde 500 kr!
Alla kan delta i tävlingen och det enda ni behöver göra för att delta är att kommentera här med ert användarnamn på Gratisbio! Ju fler som är med och tävlar, desto roligare blir det! ;)
Jag presenterar vinnaren på söndag om uppkoplingen fungerar bra i Egypten, haha. Kramar... ♥

Tävlingen är avslutad. Grattis till Amanda som vann ett rikspresentkort på 500 kr. =)
I'm out!
Jag önskar en fin måndagskväll till alla mina läsare! Kram, kram... ♥



Hemma...
Lägger upp lite bilder från dagen så fort de har hoppat över från kameran till datorn. Puss... ♥ =)

Monday...
Förresten så kommer både jag och Paulina att blogga på som vanligt från Egypten, bara för er skull! ♥ =)

Dagens fråga
- Hej Elin! Vad roligt att du inspireras till att bli mer hälsosam av min blogg. =) Jag tror att många, precis som du, skippar frukosten på morgonen för att sedan köpa sötsaker i skolcafét vilket inte är särskilt bra och på samma gång blir ganska dyrt i längden. Att äta frukost behöver faktiskt inte ta särskilt lång tid! =)
Ägg, två fullkornsmackor med paprika och en kopp thé tar inte alls lång tid att göra på morgonen och det gör att du kan stå dig till lunchen. Fullkorns-havregrynsgröt är också någonting som jag brukar käka till frukost. Snabbt, nyttigt och gott! =) Hoppas att du fick svar på dina frågor. Stor kram från mig... ♥ =)
Sitter på...
Så fort jag är framme i Stockholm måste jag skynda mig hem för att packa en ny resväska. Jag vågar knappt inse att jag redan i morgon kommer att befinna mig på en strand och njuta av 30 graders värme. Längtar! Kraaaaaam på er! ♥ =)

Vinnarna är...
Senare idag kör vi igång en ny liten tävling med ett nytt pris där ni som kanske inte vann den här gången kan testa lyckan igen. Puss... ♥ =)
Sunday...
I morgon är det dags för mig att åka tillbaka till Stockholm för att packa inför Egypten-resan på tisdag. Ha en jättetrevlig kväll! Pussar... ♥

Dagens hälsotips

Fokusera på både ditt inre & ditt yttre! Att endast tänka på att se bra ut, att vara smal och att gå ner i vikt samtidigt som man struntar i att må bra är inte särskilt hälsosamt. Det viktigaste är ju faktiskt att man mår bra och att man trivs med sig själv! =) Därför ska man tänka på att äta regelbundet, röra på sig och sova ordentligt SAMTIDIGT som man unnar sig själv sådant som man blir glad av och som man mår bra av.
Man behöver inte välja mellan att må bra och att se bra ut. I själva verket är det nämligen så att en person som mår bra och trivs med sig själv faktiskt också ser bättre ut! Puss... ♥ =)
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
Dagens fråga
- Hej Pella! Tack, tack för dina komplimanger. =) Jag har inte direkt världens finaste hy (jag har fortfarande små ärr på kinderna efter min jobbiga akne som jag hade i sju år) men den blir bättre och bättre för varje dag som går.
En färgad hudkräm från L300 (som finns på Apoteket för 76 spänn) är det enda jag använder på mitt ansikte för att inte täppa till porerna med massor av smink och riskera att mina tidigare hudproblem kommer tillbaka. Jag tycker att den ger ett naturligt och fräscht resultat. ♥ =)
Sista chansen...

En lyckad partykväll...
Igår fick jag träffa mina älskade vänner här i Falköping igen och vi började kvällen med en tokig liten hemmafest innan vi drog till härliga klubben Dagnys. Där avslutade vi kvällen med massor av dans till sjukt bra musik. Nåja, jag låter en liten bildbomb sköta resten av snacket. Kramar... ♥ =)





Saturday...
Jag tänkte ge mig iväg till min saknade barndomsvän Zana nu. Det ska bli jättetrevligt att få se henne igen! Jag önskar alla mina läsare en jättefin lördagskväll! Vi hörs igen i morgon... ♥ =)
Hälsosmoothie
Ingredienser:
- 1,5 dl frysta hallon
- 1 dl lätt-kesella
- 1 dl lättyoghurt
- 1 msk linfröolja
- 1 msk psylliumfröskal
- 1 liten banan
- 1 msk gojibär
- jordgubbar eller hallon till dekoration
Gör så här:
- Mixa ihop alla ingredienserna i en mixer. Om du tycker att konsistensen är för trög så häller du i lite vatten. =)
- Klart! Nu kan du njuta av en god & nyttig smoothie. Hoppas att det smakar... ♥

Dagens hälsotips
Börja dagen med rätt frukost! Att det inte är bra att hoppa över frukosten har vi redan gått igenom, men vad ska man äta till frukost egentligen och vad ger en bra start på dagen? Min frukost brukar besto av 2 ägg och en eller två grova mackor med paprika och någon skiva mager ost. =) Jag tycker om grovt bröd och det ska gärna innehålla hela frön på samma gång som det har en låg sockerhalt eftersom det då är som allra nyttigast. Till dricka brukar jag alltid välja vatten eller grönt thé. Det här är ett exempel på en frukost som gör att man känner sig mätt tills det är dags för lunchen. =) Kram! ♥
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
Dennis ♥ idolbilder...
Tusen tack för alla fina idolbilder som ni skickar in till mig! Det gör mig jätteglad att veta att jag har så många underbara läsare som klickar sig in här varje dag och lägger ner tid på att skriva kommentarer och skicka in bilder. =) Ni får gärna fortsätta att skicka in era idolbilder till mig på dennis@dennism.se så lägger jag upp några stycken här då och då. Kramar... ♥ =)

En idolbild från Linn... ♥
Dagens fråga
Hej Fanny! Nej, jag har inte plastikopererat mig och jag tänker inte göra det heller. =) Det jag har gjort är att markera kindbenen lite med någonting som heter "Stylage" på Adam & Eva-kliniken. Det liknar Restylane som man brukar spruta in i läpparna för att få dem mer fylliga, men det gör inte alls lika ont som det gör att förstora läpparna.
Resultatet blev bra och jag är nöjd. Dock hade jag redan jäkligt markerade kindben innan behandlingen så skillnaden blev inte särskilt stor. En liten behandling kostar 4000 kr och håller i ungefär ett år, sedan får man fylla på med mer "Stylage" om man vill det. Kram, kram. =)
Morfar Ginko & F12...
Nu ska jag packa min väska för en liten weekend i Falköping hos min lilla familj. =) Det ska bli hur roligt som helst att få träffa dem igen innan jag åker till Egypten. Jag lääängtar! Pussar till alla mina läsare... ♥






Friday...
Här kommer lite bilder från min dag tillsammans med Paulina. Vi har ätit middag och myst med hennes lillebror Jackie som måste vara den sötaste lilla besisen som finns, eller vad säger ni? Haha. =) Kramar till er alla! ♥




Äter middag...

Dagens hälsotips

Hitta dina lila favoriter! Visste ni om att lila grönsaker och frukter gör oss friskare och mer hälsosamma? Det är nämligen så att ju mörkare lila färg grönsaker och frukter desto bättre är de! =) Det är nämligen så att de innehåller flavonoider som har en kraftfull antioxidant verkan på oss vilket innebär att de stoppar skadliga processer i vår kropp.
Lägg till blåbär, mörklila vindruvor, björnbär och svarta vinbär till din inköpslista. Kanske hittar du också fler lila favoriter när du är ute och handlar. Smaka dig fram till din personliga favorit som hjälper dig att må bra och se bra ut samtidigt som den kan skydda dig mot hjärt- och kärlsjukdomar... ♥
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).

Omröstning...

Dagens fråga
- Hej Ajla! Självklart kan jag berätta lite mer om mig själv och min bakgrund. =) Jag heter Dennis Maglic och är född i staden Banja Luka i Bosnien år 1990. =) Min mamma är från Bosnien och min pappa är från Kroatien så man kan väl säga att jag är till hälften bosnier och till hälften kroat. Jag kan språken helt flytande tack vare det att min mamma tyckte att det var viktigt och bra att lära mig dem.
Under kriget på Balkan flydde jag till Sverige tillsammans med min mamma och vi kom hit år 1992. Min pappa stannade i Kroatien så det blev min mamma som fick ta hand om mig på egen hand vilket är mycket imponerande enligt mig. Ensamstående mammor är nog de starkaste kvinnorna som finns! =) Tänk er att helt ensam ta hand om ett barn, jobba och sköta hushållet på en och samma gång efter att ha flytt från ett krig i ett land som man älskar och kommit till ett land där man inte ens kan språket.
Idag bor jag i Stockholm och här trivs jag jättebra! Min familj bor kvar i lilla Falköping som var den staden som jag växte upp i från att vara en liten skitunge till att vara den jag är idag. =) Hoppas att ni fick svar på några av era frågor i alla fall. Kramar... ♥
God natt...
Nu är det läggdags här! God natt på er... ♥

Paulina och hennes lillebror. Så otroligt söt! ♥ =)
Hemma hos Paulina...
Nu sitter Paulina och kittlar mig för fullt här så jag måste nog avsluta här. Dags för filmkväll med massor av mys. Ha en jättefin kväll allihopa! Kramar... ♥ =)
Nu drar jag...
Förresten! Missa inte tävlingen som vi drog igång i morse. Tryck här för att komma till den. Pussar till alla mina fina läsare... ♥ =)

Dagens hälsotips

Är du en av dem som satt igång sockersuget med hjälp av godis i mängder? Då är du verkligen inte ensam! =) Att konstant vara sugen på godis och sötsaker är inte direkt ovanligt och många tycker att det är riktigt jobbigt. För att bli av med ditt sockersug måste du börja med att försiktigt minska ner ditt intag av snabba kolhydrater. Skriv en egen plan för hur du ska minska ner på godis, läsk, bröd, ris, pasta m.m. dag för dag. Se till att äta en rejäl frukost rik på protein och fett eftersom det dämpar suget, men tänk på att inte utesluta kolhydraterna helt och hållet. =)
Tänk på att dina mål ska innehålla mer protein och fett samtidigt som de ska innehålla mindre kolhydrater. På så sätt kommer du lättare att kunna hantera ditt sockersug. Att unna sig lite godis ibland är absolut inte fel, det är överkonsumtionen som inte är bra för kroppen. För mycket godis och sötsaker mår ju faktiskt ingen bra av, eller hur? Kramar! =)
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
Dagens fråga
- Hej Gustav! Just nu vill jag bara njuta av livet, resa, träffa nya människor, spendera så mycket tid med baby som möjligt och så vidare men framöver planerar jag att börja på juristprogrammet vilket jag även har berättat för er fina läsare tidigare. =) Jag tycker att det verkar vara en väldigt bred utbildning som ger många karriärmöjligheter när man är färdigutbildad.
Hade det inte varit för min blogg hade jag nog redan börjat i höstas direkt efter att jag slutade gymnasiet men som ni vet så kommer det många möjligheter med en stor blogg så jag passar på att ta en liten paus från pluggandet nu. Kramar... ♥
Tävling: Vinn ett bländande leende!

God morgon sunshines! Jag tycker att vi kör igång en liten tävling idag. =) Det var ett tag sedan vi tävlade sist men nu är det äntligen dags igen. Den här gången kan jag lotta ut två startkit av Simplesmile - Sveriges bästa tandblekning, tack vare mitt samarbete med dem. =)
Alla kan delta i tävlingen och det enda ni behöver göra för att delta är att kommentera här med en valfri kommentar! Det skulle vara jätteroligt om så många som möjligt var med och tävlade! ;)
Jag presenterar två vinnare på tisdag innan jag ger mig iväg till Egypten. Kramar... ♥
Tävlingen är avslutad. Stort grattis till Tina & Jennifer. Jag presenterar vinnarna en dag tidigare eftersom jag antagligen kommer att ha fullt upp i morgon när jag reser till Egypten... =)
Bilder...




Dagens fråga
- Hej Jenny! Jag älskar resor och jag ser verkligen fram emot att lämna kylan och komma till värmen på stranden i Hurghada. =) Jag har tidigare varit i Kroatien, Bosnien, Frankrike (Paris) och Bulgarien men jag lägger gärna till många fler länder på den listan, haha. Den bästa platsen som jag har besökt hittills måste nog vara Paris med sina vackra gator och underbara stämning. Jag lääängtar tills jag får ta med min älskling dit på en romantisk weekend. Pussar... ♥
I "dagens fråga" väljer jag varje dag ut en fråga som ni har skickat till mig. Ni kan skicka in era frågor genom att fylla i formuläret i högermenyn eller genom att skicka ett mail till dennis@dennism.se.
I'm home!
Självklart har jag massor av "backstage"-bilder som jag tänkte bjuda på alldeles strax men först är det dags för mig att få lite mat i magen. =) Kramar... ♥

Taxin väntar...
Lovar att bjuda på massor av bilder från TV-inspelningen och dagen så fort jag är hemma igen. Ha en jättefin onsdag! Kramar... ♥
Dagens hälsotips

Undvik farliga bantningsmetoder. Dagens bantningsmetoder är väldigt kroppsfixerade och då är det knappast särskilt konstigt att många misslyckas med att uppnå en stabil och hälsosam vikt med hjälp av dem. Det är nämligen så att delar av våra hjärnor har sitt ursprung i en tid då vi var rovdjur och det var brist på mat.
Övervikt är alltså verkligen inte någons fel, men det är fortfarande mycket viktigt att alla (för sin egen skull) försöker att bli av med de dåliga vanor som gör att man fortsätter att leva ohälsosamt. Det är de små valen som gör förändringar - inte svältdieter och oändlig bantning. Kom ihåg att alla kan förändras till det bättre, även om mängden tid och energi som vi måste lägga på att må bättre varierar från person till person. Puss... ♥
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
Wednesday...
Ha en jättefin dag. Tycker om er! ♥ =)




Trött Dennis...
Vi hörs igen så fort jag vaknar i morgon. Kram, kram... ♥

Hemma...
Ta hand om er & ha en riktigt fin kväll. Pussar... ♥


Bråttom, bråttom...

Dagens hälsotips

Ät långsamt och njut av maten! Det här är faktiskt ett tips som jag själv kan ta till mig då jag behöver bli lite bättre på att äta långsamt och låta kroppen sända ut signaler som gör att man känner sig mätt. =)
Om man äter för snabbt finns det en risk att man äter mer än vad kroppen egentligen behöver och mer än vad man känner sig mätt av. Att lägga ner besticken mellan tuggorna och att äta i lugn och ro gör att du lättare känner när du är mätt. =) På samma gång njuter du av den goda maten mer när du äter långsamt och det är väldigt viktigt för vårt välbefinnande. Kramar... ♥
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
Tuesday
Ha en fin dag! Pussar... ♥

Dagens fråga
- Hej Soso! Tusen tack för ditt mail. Vad roligt att du tycker om min blogg. =) Baby har absolut ingenting emot att jag umgås med Paulina. Vi har ett väldigt stabilt förhållande och vi litar på varandra till 100 procent så det är inga problem på den fronten. Man måste ju få ha sina vänner och kunna umgås med dem trots att man är i ett förhållande, eller hur? =)
Jag och Paulina har inte känt varandra särskilt länge (inte ens i två veckor, haha) men trots det har vi kommit jäkligt nära varandra och hon är som en liten syster för mig och det vet baby om. Kram... ♥ =)
SimpleSmile...
Vad är Simplesmile?
- SimpleSmile är min favorittandblekning och även Sveriges bästa tandblekning när det kommer till att bleka tänderna hemma i lugn och ro. =) Att bleka tänderna med SimpleSmile är nästan samma sak som att bleka tänderna hos tandläkaren. Den enda skillnaden är att du gör det själv för en billig peng och sparar tusenlappar som du kan göra roligare saker för! =)

Fungerar verkligen SimpleSmile?
- Yes! =) Jag hade ganska gula tänder (på grund av allt thé-drickande, haha) innan jag började att bleka mina tänder med SimpleSmile. Redan efter första gången märkte jag stor skillnad på färgen och jag kontaktade företaget direkt för att sätta igång ett samarbete med tävlingar, tips osv. tillsammans med dem. =)
Skriver du om SimpleSmile för att du tycker om det eller för att ni samarbetar?
- En sak är säker; jag skulle aldrig få för mig att skriva och tipsa om någonting i min blogg som jag inte FÖRST har testat och som jag vet fungerar. =) Jag samarbetar med SimpleSmile för att jag vet att deras produkt verkligen fungerar och för att jag tycker att det är grymt sexigt med ett bländande vitt leende, haha.

Läs mer och beställ SimpleSmile här...
Monday
Nu har jag mätt & belåten efter att ha smällt i mig min favoritgryta på quorn och quinoa. =) Dags för filmkväll. Puss... ♥


Egypt here we come!
Vi hittade ett hotell med trådlöst internet både i hotellet och på stranden så jag kommer att ta med mig min laptop och bjuda på massor av videos och inlägg från värmen, bara för er skull! =) Nu är det dags för matlagning här. Vi hörs lite senare! Pussar... ♥

Dagens hälsotips

Börja dagen med en GI-frukost! Det är många som inte vet hur viktigt det är att få i sig en bra frukost. Frukosten gör att vi kan hålla både humöret och koncentrationen uppe. =) Bra och nyttiga frukostalternativ är fullkornsgröt med färska bär istället för sylt, müsli med lågt sockerinnehåll och surdegsbröd istället för vanligt bröd. Toppa med nyttiga linfrön, solrosfrön, nötter och mandlar. =)
Vet ni om att det är bevisat att de som äter frukost faktiskt har ett lägre BMI än de som hoppar över den? Hur som helst så är det en riktigt bra idé att starta sin dag med en god frukost oavsett om du vill bli lättare eller bara mer hälsosam. Kramar... ♥ =)
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
Dagens fråga
- Hej Kajsa! Tack för dina fina komplimanger. =) Jag har gjort min design alldeles själv faktiskt så det är alltid extra roligt när ni skriver in och berättar att ni tycker om den! Jag brukar få in flera "tips" på olika bloggare som har tagit min design och använt den på sina bloggar och visst är det jättetråkigt men det går inte att göra någonting åt. Det är inte alla som förstår att man inte kan komma långt genom att kopiera andra hur mycket som helst. =) Ta hand om dig... ♥
I "dagens fråga" väljer jag varje dag ut en fråga som ni har skickat till mig. Ni kan skicka in era frågor genom att fylla i formuläret i högermenyn eller genom att skicka ett mail till dennis@dennism.se.
Stockholm Street Style...
Nu ska jag iväg till Posten och hämta ut ett par paket som har hamnat där. Förresten så blev jag plåtad av Stockholm Street Style igen under modeveckan... Stor kram! ♥

Bild: Stockholm Street Style.
Bedtime...
Hej på er! Innan jag går och lägger mig bjuder jag på ett litet videoinlägg som jag och Paulina spelade in för en liten stund sedan. =) Sov sött allihopa så hörs vi i morgon... ♥
Myskväll hos Paulina...

Dagens hälsotips

Boosta ditt självförtroende! Om du trivs med din kropp och med dig själv kommer det att synas utåt och du kommer att känna dig mycket bättre inombords. =) Tillfällig självförtroende-boost kan du få om du klär dig snyggt och har på dig kläder som du själv mår bra och trivs i. Öppna garderoben och fråga dig själv frågor som "Kan detta plagg få mig att känna mig sexig och attraktiv?", "Kan detta plagg öka mitt självförtroende?" osv. =)
Gå bestämt, tänk på dig hållning, ge andra komplimanger och lär dig att ta för dig! I början är det inte världens lättaste men ju mer du gör det desto lättare blir det och under vägen kommer du att märka skillnaden på både hur du ser på dig själv och hur andra ser på dig. Ta hand om er... ♥ =)
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
Dagens fråga
Nu vidare till frågan. Jo, jag undrar bara, vad brukar du lyssna på för sorts musik? Jag har kikat runt lite på din blogg, men jag har inte direkt sett något inlägg om musik och så, en lite annorlunda fråga kanske. Men det hade varit kul att få veta! / Ella ♥"
- Hej Ella! Tusen tack för ditt mail. =) Min musiksmak är väldigt bred men jag älskar att lyssna på och dansa till härlig balkanmusik. Det går inte att beskriva känslan som man får när man är nere i Balkan på någon strandgata där varje klubb spelar fartfylld musik som sätter alla i gungning, haha.
Jag tycker om musik som man blir glad av och som gör att man vill dansa (Brandy, La Roux, Britney m.m.) men ibland lyssnar jag även på lite lugnare låtar med t.ex. Melissa Horn och Keith Urban. Puss på dig! ♥ =)
Sunday
Nu ska jag käka vidare här. Lite senare ska jag och Paulina kika på lite "sista minuten"-resor. Jag måste verkligen boooooooort från denna hemska kyla, haha. Pussar på er... ♥




Dennis M ♥ Simplesmile - Sveriges bästa tandblekning...
Dagens hälsotips

Missa inte alla kostrådgivares favoritmat; lax! Vet ni om att lax både är enkel att tillaga, god, nyttig och ganska billig? =) Vad som är ännu bättre är att lax smakar gott även när man värmer den dagen efter och den kan varieras med många olika goda tillbehör. En sallad på lax, quinoa, lite fullkornspasta och goda grönsaker är toppen i lunchlådan! Se till att krydda laxen ordentligt med citron, basilika och andra passande kryddor om du som jag tycker om när det smakar lite extra, haha. Puss... ♥ =)
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
Biodags...
Nu drar jag ut på stan tillsammans med Paulina och Steffi. Vi ska se på bio och det blir förmodligen filmen "Prinsessan och Grodan", haha. Vi hörs lite senare. Kram, kram... ♥

Dagens fråga
- Hej Ofelia! Jag älskar Stockholm och tempot som vi har här men självklart kan jag sakna lilla Falköping ibland. Mest av allt saknar jag självklart min familj och min lilla vovve. =) Jag är en kille som tycker om när det går undan och när jag får träffa nya glada människor vilket gör mig mer till en "storstadstyp", så jag trivs faktiskt mycket bättre i Stockholm än jag gjorde i både Falköping och Göteborg.
Nu har jag fullt upp här i storstaden men så fort jag har fått ett par saker i rullning får jag komma ner och krama på alla som jag tycker om i lilla Falköping! Puss... ♥
I "dagens fråga" väljer jag varje dag ut en fråga som ni har skickat till mig. Ni kan skicka in era frågor genom att fylla i formuläret i högermenyn eller genom att skicka ett mail till dennis@dennism.se.
Bildbomb...
Nu ska jag ta ett lååångt avslappnande bad. Puss på er... ♥ =)





Saturday
Nu ska jag ladda över alla fina bilder från gårdagen till datorn och efter det bjuder jag er på en liten bildbomb. Kram...
Videohälsning...
Hej sunshines! Här kommer en liten videohälsning från min filmkväll tillsammans med min favorittjej Paulina och vår vän Steffi som precis kom hit. =) Ta hand om er! Puss... ♥
Hemma hos Paulina...
Jag önskar er en fin fredagskväll och en underbar helg. Kramar! ♥

Dagens hälsotips

Testa smalare varianter av tacos och texmex! Hur gott är det egentligen inte med texmex-mat till fredagsmyset ikväll? =) Jag är ett riktigt tacos-freak men jag brukar tänka på att göra mina tacos lite nyttigare och lite smalare. Jag väljer quornfärs istället för köttfärs, fullkornstortilla istället för vanlig tortilla, mycket sallad och bubbelvatten istället för läsk. =)
Att lägga mycket grönsaker i sin fullkornstortilla är ett superbra knep som gör tacoskvällen både nyttig och smal. Testa du också och kom ihåg att unna dig lite extra god mat nu när helgen är här! Puss... ♥
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).

Överraskning...

Dagens fråga
- Hej Erik! Ulcerös kolit är en kronisk (livslång) sjukdom som man har i tarmen. Jag fick den för snart två år sedan tror jag. =) Vad som orsakar sjukdomen vet man inte men det är ca. 1000 personer som får den här sjukdomen varje år i Sverige, de flesta är ungdomar. För de flesta som får sjukdomen fortsätter livet precis som vanligt (förutom att man tar tre tabletter om dagen, haha) men en liten del av de som har sjukdomen får andra besvär och i värsta fall cancer i tjocktarmen.
Jag tänker bara positivt och visst blir jag trött och hängig (som man ofta kan bli med den här sjukdomen) ibland men det går över efter ett tag. =) När man har en sjukdom är det viktigt att se det från den ljusa sidan och bestämma sig för att man ska klara det! Det finns alltid någon där ute som har det mycket värre så jag tycker att man alltid ska vara nöjd med det fina man har. Kram... ♥
Friday
Stor kram... ♥

Dagens hälsotips

Lär känna din kropp bättre! Alla kroppar fungerar inte exakt likadant och därför är det extra viktigt att lära känna sin egen kropp och veta hur den fungerar, vad den mår bra av och vad den inte mår bra av. =) Vissa personer upplever att de blir uppblåsta som en ballong när de äter mjölkprodukter och då kan man ju testa mjölkfria produkter och se om man upplever någon skillnad. Man brukar ju säga att man lär sig någonting nytt varje dag och det stämmer väldigt bra, inte minst när det gäller den egna kroppen. =)
Att lära sig hur ens kropp fungerar gör inte bara att man lättare kan må bättre och se bättre ut, det gör även att man kan hålla sig pigg och glad mycket längre. Puss på er... ♥
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).
På Adam och Eva...
Som sagt så var jag på Eva och Adams specialistklinik idag. Där fick jag en liten behandling och nedan ser ni ett par bilden från kliniken. Vi hörs senare. Kramar... ♥


Jag hittade ett par läppar som man fick klämma på om man är nervös, haha... =)
Thursday
Nu ska jag käka upp min havregrynsgröt innan jag ger mig ut på stan igen. Bilder, dagens smaltips och lite annat smått & gott kommer senare. Kram, kram... ♥
Dagens fråga
- Hej Marielle! Din fråga måste nog vara en av de allra vanligaste frågorna som jag får eftersom jag nästan aldrig ler på kort, haha. Jag håller med om att jag nästan ser likadan ut på alla mina bilder men det ska det bli ändring på bara för er skull! =)
Mina tänder är ju jäkligt vita tänder nu eftersom jag har blekt dem med Simplesmile flera gånger sedan vi inledde vårt samarbete så jag lovar att bjuda på ett leende oftare framöver. Kramar... ♥

Dennis M ♥ Simplesmile - Sveriges bästa tandblekning...
Stora Bloggpriset...
Nu ska jag alldeles strax ge mig iväg på lite spännande äventyr ute på stan. Jag får berätta mer om det om en liten stund. Pussar... ♥





Nu kör vi...
Wednesday
Ikväll har jag på mig min nya dragkedje-tröja som jag köpte igår. Puss på er... ♥

Dagens fråga
- Hej Sara! Jag vill hålla oss utanför bloggen och det får ni respektera! =) Det är helt och hållet mitt val om jag vill dela med mig av vårt förhållande till 200 000 läsare i veckan eller inte och jag halt valt att inte göra det. Samma sak gäller min familj. Jag vill hålla mina nära & kära utanför bloggen för att skydda dem. Att vara bloggare är någonting som jag själv har valt och därför kan jag acceptera att det skrivs om mig men mina nära har inte gjort det valet. Jag hoppas att ni förstår och att ni inte bidrar till att "hänga ut" dem. Kramar... ♥
I "dagens fråga" väljer jag varje dag ut en fråga som ni har skickat till mig. Ni kan skicka in era frågor genom att fylla i formuläret i högermenyn eller genom att skicka ett mail till dennis@dennism.se.
Dagens hälsotips

Belöna dig själv! Sätt upp små personliga mål varje vecka och belöna dig själv varje gång du uppnår ditt mål. Många misslyckas med en hälsosam livsstil just för att de glömmer att man faktiskt kan och får unna sig någonting emellanåt. =)
Att belöna sig själv med någonting som man tycker mycket om, oavsett om det är shopping eller någonting i matväg, är väldigt viktigt för att må bra och för att vara lycklig. =) Att leva hälsosamt handlar ju faktiskt inte bara om att alltid äta nyttig mat och att träna regelbundet, det handlar precis lika mycket om att må bra och att vara nöjd inombords. Kram... ♥
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).

Bildbomb...
Nu ska jag äta kvällsmat tillsammans med baby innan jag hoppar ner i sängen. Sov sött så hörs vi i morgon! Kramar... ♥





Sitter på...
Jag bjuder på en bildbomb så fort jag är hemma igen. Kramar... ♥

Tuesday...

Blåbärssmoothie...
Här kommer ett nytt fräscht recept! =) Den här gången gör vi en god nyttig blåbärssmoothie och det här receptet är för ett stort glas smoothie. Vet ni om att blåbär innehåller mycket antioxidanter och har många hälsomässiga fördelar? De har bland annat antiinflammatoriska effekter och de innehåller mycket fibrer. Banan är mättande och ger smoothien en tjockare konsistens. Dessutom innehåller banan en typ av fibrer som är jättebra för våra tarmbakterier. Nötter bidrar med bra fettsyror och katrinplommon fungerar jättebra som sötningsmedel i denna smoothie... =)
Ingredienser:
- 1 liten banan
- 1 1/2 dl frysta blåbär
- 1 dl havremjölk
- 2 msk lättkesella
- 4 valnötter eller annan nöt
- 1 st katrinplommon
Gör så här:
- Mixa alla ingredienser kalla i en mixer. Häll upp i ett glas och njut av din goda smoothie... ♥ =)

Dagens fråga
- Jag tycker att det låter som en jättebra idé nu när jag är nyinflyttad till Stockholm! =) Jag är verkligen nyfiken på vilka ni söta läsare är som klickar er in här varje dag och lämnar stöttande kommentarer. Om ni skulle tycka att det vore roligt att jag då och då bjöd en läsare på fika där vi tar bilder, pratar och sedan bloggar om det så att alla ni får se hur det gick? =)
Jag träffar på söta läsare på stan nästan varje dag här i Stockholm och det är alltid lika roligt när ni kommer fram. Kram... ♥

Typiskt mig...
Det var verkligen ingen idé att skynda sig så nu sitter lilla jag hemma och kikar på film resten av kvällen istället. Sov sött... ♥

Dr. Denim...
Nu ska jag käka klart och ladda för Cheap Monday som blir dagens sista modevisning för min del... Kram! ♥



Dagens hälsotips

Laga bra vardagsmat snabbt. Att själv laga sin mat utan att stressa istället för att äta ute kan bidra till att du sparar mycket pengar samtidigt som du själv faktiskt får en bättre koll på vad du stoppar i dig. =) Här kommer några tips på hur du kan spara tid på din nyttiga matlagning! Se till att planera veckans middagar och kom ihåg att storhandla en gång per vecka istället för att småhandla lite varje dag. Då får du mer tid över till matlagning och till mys med dina nära och kära.
Bra att inhandla är fryst lax i portionsbitar - nyttigare och enklare kan det faktiskt inte bli! =) Frys din köttfärs och dela upp den i fryspåsar för en snabbare upptining. Se till att alltid ha morötter, paprika, tomat, gurka, majs, gröna ärter, avokado och andra grönsaker som du tycker om nära till hands. Perfekt när du bara vill knapra på någonting gott & nyttigt tillsammans med en snabblagad örtdip gjord på kesella. Puss... ♥
Mina kosttips riktar sig till den som vill leva ett mer hälsosamt liv. Kom ihåg att det är viktigt att äta hälsosamt och att få i sig tillräckligt mycket med näring varje dag. Hoppa aldrig över någon av dagens måltider, gör inga stora förändringar i din kost och gå aldrig på en diet utan att först rådfråga en dietist och dina föräldrar (om du är under 18 år).

Stockholm Fashion Week...


Så här ser tänderna ut efter en blekning med Simplesmile... ♥
Dagens fråga
- Hej Amanda! ♥ Tack, tack för komplimangerna. =) Jag kan inte beskriva hur glad jag blir varje morgon när jag vaknar och när jag får läsa alla fina kommentarer som ni skriver. Det gör mig jätteglad att veta att det är så många fina människor som läser min blogg och tycker om det jag skriver. =) Era kommentarer och mail peppar mig hela tiden till att fortsätta att blogga ännu mer, oftare och bättre. Tycker om er... ♥
I "dagens fråga" väljer jag varje dag ut en fråga som ni har skickat till mig. Ni kan skicka in era frågor genom att fylla i formuläret i högermenyn eller genom att skicka ett mail till dennis@dennism.se.



2010-02-28 - 19:40:47